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        <title><![CDATA[Le p'tit blog de Flo]]></title>
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        <description><![CDATA[Mon carnet de recettes en ligne.
Infos pratiques alimentaires...ou autres.]]></description>
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    <title><![CDATA[Fondant au chocolat (recette Nestlé 2021)]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2021/04/01/38901819.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Apr 2021 20:15:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 10 minutes - Cuisson : 15 minutes Matériel : Moule à manqué Ingrédients (gâteau pour 8 personnes) : 4 oeufs 50 g de farine 100 g de sucre en poudre 100 g de beurre 1/2 sel 1 tablette de chocolat noir Nestlé Dessert Préchauffer le four à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Roussette coco et curry]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/12/04/38690142.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Dec 2020 18:14:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 10 minutes - Cuisson : 20 minutes Matériel : Sauteuse Ingrédients pour 4 personnes : 1 kg de roussette 1 gros oignon 1 càs de curry 1 càs de sauce soja 1 pomme Granny 400 g de tomates fraîches ou en boîte selon la saison 20 cl de lait de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Moelleux à la châtaigne]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/06/08/38372154.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Jun 2020 18:10:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 10 minutes - Cuisson : 16 minutes Matériel : Empreintes 20 mini muffins - Guy Demarle Ingrédients pour 20 gâteaux moelleux 200 g de farine de châtaigne 50 g de sirop d'agave 2 oeufs 60 g de beurre 20 cl de crème fraîche liquide 10 cl de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Bouchées au pesto &amp; aux lardons]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/06/05/38372200.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Jun 2020 18:35:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 15 minutes - Cuisson : 25 minutes Matériel : Empreintes 48 petits fours - Guy Demarle Ingrédients pour 48 bouchées 200 g de farine 1 sachet de levure chimique 3 oeufs 100 g de parmesan 100 g de pesto 100 g de lardons fumés coupés en petits... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau roulé à la confiture de framboises]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/03/30/38153242.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 01 Apr 2020 23:50:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 20 minutes - Cuisson : 15 minutes Matériel : Flexipat Guy Demarle 1 cm ou 1 moule à génoise classique Ingrédients pour 1 roulé (6 à 8 personnes) : 3 oeufs (blancs et jaunes séparés) 30 g de farine 50 g de fécule de pomme de terre 100 g de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Pintade rôtie au four &amp; petits légumes]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/05/09/38279479.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Mar 2020 18:46:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 15 minutes - Cuisson : 1 heure Matériel : 1 grand plat à four Ingrédients pour 4 personnes : 1 pintade 8 petites pommes de terre 1 poivron vert 1 poivron rouge 1 poivron jaune 8 tomates cerises huile d'olive 4 branches de thym du jardin... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Sardines farcies à la ricotta, menthe et pignons &amp; purée de patates douces]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/03/26/38136945.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 26 Mar 2020 16:56:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 30 minutes Cuisson sardines : 10 minutes + Cuisson purée : 20 minutes Ingrédients pour 4 personnes Les sardines farcies 8 filets de sardines 100 g de ricotta 1 càs d'échalotes émincées finement 2 càs soupe de feuilles de menthe fraîche le... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Brioche aux pralines roses (sans MAP)]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/03/22/38150073.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 22 Mar 2020 16:58:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 15 minutes - Levée : 30 min + 1 heure - Cuisson : 25 minutes Ingrédients : 350 g de farine spéciale brioche 80 g de beurre mou en petits morceaux 170 ml de lait tiède 1 oeuf 2 càs d'eau de fleur d'oranger 40 g de sucre en poudre 1 càc de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Salade de pommes de terre au Boursin Ail &amp; Fines herbes]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/03/11/38150156.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 11 Mar 2020 17:17:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 15 minutes - Cuisson : 15 minutes Ingrédients pour 4 personnes 1 kg de pommes de terre à chair ferme 75 g de Boursin Ail & Fines herbes 15 cl de crème liquide 6 brins de ciboulette sel, poivre Eplucher, laver et couper les pommes de terre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pâte à pizza]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2020/02/10/38279608.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Feb 2020 19:05:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 15 minutes - Repos : 1 heure Matériel : 1 robot pétrisseur Ingrédients pour 1 pizza pour 4 à 6 personnes 250 g de farine 1 sachet de levure de boulanger déshydratée 1 càc de sel 15 ml d'huile d'olive 140 g d'eau tiède Verser tous les ingrédients... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cake magret de canard &amp; figues fraîches]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/12/02/37837345.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Dec 2019 19:58:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 20 minutes - Cuisson : 45 minutes Ingrédients pour 6 personnes 3 oeufs 225 g de farine 1 sachet de levure 10 cl de vin blanc 7,5 cl d'huile d'olive 90 g de magret de canard fumé 225 g de figues fraîches sel, poivre Préchauffer le four à... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Veau Marengo]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/09/19/37802909.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 19 Sep 2019 19:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 15 minutes - Cuisson : 35 minutes Ingrédients pour 4 personnes 800 g d'épaule de veau 150 g de champignons de Paris 1 oignon 10 cl de vin blanc 1 càs de concentré de tomate 1/4 de litre de bouillon 30 g de farine 5 cl d'huile 2 gousses d'ail... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteaux moelleux au mascarpone, cassis &amp; framboises]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/05/08/37319940.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 May 2019 13:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 15 minutes - Cuisson : 30 minutes Matériel : Empreintes 12 briochettes - Guy Demarle Ingrédients pour 12 gâteaux moelleux 150 g de mascarpone 120 g de sucre 3 oeufs 1 càs de vanille liquide 150 g de farine 1 sachet de levure 100 g de framboises... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tiramisu ananas kiwi]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/05/07/37321929.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 May 2019 20:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 30 minutes - Réfrigération : 1 heure Ingrédients pour 6 personnes 250 g de mascarpone 150 g de sucre en poudre 6 biscuits à la cuiller 3 oeufs 3 càs de rhum 1 boîte d'ananas en morceaux au jus naturel 4 kiwis cannelle 1 pincée de sel Séparer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les yaourts maison de Xa]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/05/05/37382028.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 May 2019 16:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients lait frais ou UHT lait en poudre (3 càs par litre de lait) 1 yaourt Porter le lait à ébullition puis le laisser refroidir jusqu'à pouvoir tremper un doigt dedans sans trouver ça chaud (je sais, ce n'est pas très précis !). Ensuite, ajouter... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Rougail saucisse à ma façon]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/04/27/37291230.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 27 Apr 2019 10:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation & Cuisson : 30 minutes Ingrédients pour 4 personnes 4 saucisses fumées (ou natures) 800 g de tomates pelées ou 8 tomates fraîches de saison 1 oignon émincé 1 gousse d'ail écrasée huile d'olive sel, poivre 1/2 càc de gingembre en poudre 1 càc... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Le Planteur de Cécile]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/04/15/37382109.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Apr 2019 17:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[A préparer 3 jours à l'avance. Ingrédients pour 8 personnes 0,75 L de rhum blanc 1 L de jus d'orange 1 L de jus de fruits de la passion 1 L de jus de mangue 1 citron vert pressé 1 gousse de vanille 1 bâton de cannelle Mélanger tous les ingrédients dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cake au chocolat et aux cerises]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/04/11/37329174.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 11 Apr 2019 16:39:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 15 minutes - Cuisson : 60 minutes Matériel : 1 moule à cake Ingrédients pour 8 personnes 250 g de farine 3 oeufs 120 g de sucre 20 cl de crème fraîche liquide 200 g de chocolat noir dessert 1/2 sachet de levure 200 g de cerises fraîches... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Soupe de petits pois à la menthe]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2019/03/30/38149202.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 30 Mar 2019 12:55:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 20 minutes - Cuisson : 15 minutes Matériel : 1 cocotte-minute Ingrédients pour 4 personnes 500 g de petits pois surgelés (ou frais écossés selon saison) 50 g de vert de poireau 15 feuilles de menthe 20 cl de crème liquide 25 cl de bouillon... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Quatre-quarts aux pommes]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2018/05/05/37328966.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 05 Mar 2019 16:24:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 20 minutes - Cuisson : 30 minutes Matériel : Moule à manqué Ingrédients pour 6 personnes 3 belles pommes acidulées 90 g de sucre en poudre pour le caramel 100 g de sucre en poudre pour la pâte 100 g de farine 100 g de beurre 1 sachet de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[FloCol]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau au chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2021/01/31/38901811.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 31 Jan 2019 13:04:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 10 minutes - Cuisson : 25 minutes Matériel : Moule à manqué Ingrédients (gâteau pour 6 à 8 personnes) : 4 oeufs 80 g de farine 150 g de sucre en poudre 150 g de beurre 1/2 sel 200 g de chocolat à pâtisserie Préchauffer le four à 180°C. Faire... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crumble de saumon à la fleur de sel]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2018/07/15/36707128.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 15 Jul 2018 19:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 35 min - Cuisson : 25 + 15 min Matériel : Empreintes 6 grands ronds - Guy Demarle Ingrédients pour 4 personnes (pour 4 empreintes) Crumble Terrine 5 g de fleur de sel Poivre du Sichuan 50 g de farine 50 g de poudre de noisettes 50 g de beurre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Lasagnes à la bolognaise]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2018/07/08/36767535.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Jul 2018 19:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 45 min - Cuisson : 20 min Ingrédients pour 6 personnes 12 feuilles de lasagnes 1 oignon 2 gousses d'ail 4 cuil à soupe d'huile d'olive 500 g de viande de boeuf hachée 800 g de tomates pelées (1 grosse boîte) 70 g de concentré de tomates... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Petits moelleux au pesto rosso]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2018/05/16/37263967.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 May 2018 14:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 30 minutes - Cuisson : 14 minutes Matériel : Empreintes mini St-Honoré - Guy Demarle Ingrédients Pour 12 moelleux Pour 24 moelleux 1 œuf entier 60 g de farine 3 g de levure chimique 20 g de parmesan râpé 40 g de lait 10 g d’huile 60 g de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Charlotte au chocolat et poires caramélisées]]></title>
    <link><![CDATA[https://flonantes.canalblog.com/archives/2018/05/11/37328528.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 11 May 2018 12:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Préparation : 30 minutes - Réfrigération : 4 heures minimum Matériel : 1 moule à charlotte Ingrédients pour 6 personnes 24 biscuits à la cuiller 200 g de chocolat à dessert/pâtisserie 4 oeufs 40 g de beurre 2 ou 3 poires au sirop 2 càc de sucre 1 càc... ]]></description>
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